“我厌恶我的性命，我要尽情吐苦水，倾诉心中的痛苦。

我要对　神说：不要定我有罪，请告诉我你为甚麽与我相争。

压迫无辜，又弃绝你手所作的，却喜悦恶人的计谋，你都以为美吗？

你的眼不是肉眼，你观看不像人观看，

你的日子不如人的日子，你的年岁不像人的年岁，

以致你追究我的罪孽，细察我的罪过吗？

你知道我并没有罪，但没有人能救我脱离你的手。

你的手塑我造我，但一转过来你就要毁灭我。

求你记念你造我如抟泥，你还要使我归于尘土吗？

你不是把我倒出来像倒奶，又使我凝结像乳酪凝固吗？

你以皮肉为衣给我穿上，以筋骨接络我；

你赐我生命，又向我施慈爱，你的眷顾保守我的心灵。

这些事你都藏在你的心裡，我知道这是你的旨意。

我若犯罪，你就鉴察，绝不赦免我的罪孽；

我若有罪，就有祸了；我若有理，也不敢抬头，饱尝羞辱，看看自己的苦难。

我若昂首自得，你便如狮子猎我 （“如狮子猎我”或译：“猎我如猎狮子”），又在我身上彰显你惊人的大能。

你重新设立见证攻击我，对我加增你的忿怒，派兵轮流攻击我。

你为甚麽使我出母胎呢？我不如死去，无人得见我，

这样，就像从来没有我一样，一出母腹就被送入坟墓。

我的日子不是很少吗？请住手，转离我，使我在往黑暗死荫之地以先，

在去而不返之前，可以喜乐片刻；

那地黑暗，如死荫的幽暗，毫无秩序，即使有光也像幽暗。”