耶和华、拯救我的　神啊！我昼夜都在你面前哀求。

愿我的祷告达到你面前，求你留心听我的呼求。

因为我饱经忧患，我的性命临近阴间。

我被列在下坑的人中，就像一个没有气力的人一样。

我被弃在死人之中，好像被杀的人躺在坟墓裡；你不再记念他们，他们也和你（“你”原文作“你的手”）隔绝了。

你把我放在最深的坑裡，把我放在黑暗的地方和深渊裡。

你的烈怒重重地压著我，你的波浪从四方八面把我淹盖。（细拉）

你使我的知己都远离我，使我成为他们所厌恶的。我被囚禁，不能外出。

我的眼睛因困苦而昏花；耶和华啊，我天天向你呼求，向你举手祷告。

你要为死人行奇事吗？阴魂会起来称谢你吗？（细拉）

在坟墓裡有人述说你的慈爱吗？在灭亡之地（“灭亡之地”原文作“亚巴顿”）有人述说你的信实吗？

你的奇事在黑暗裡有人知道吗？你的公义在那遗忘之地有人知道吗？

耶和华啊！我却向你呼求，我的祷告在早晨达到你面前。

耶和华啊！你为甚麽丢弃我？为甚麽掩面不顾我？

我自幼受苦，几乎死亡；我受了你的惊吓，以致困惑不安（“困惑不安”原文意义难确定）。

你的烈怒把我淹没，你的惊吓把我除灭。

这些终日像水一样环绕我，一起把我围困。

你使我挚爱的和同伴都远离我，黑暗成了我的知己。